De zin en onzin van perfectie
Het is telkens de vraag: komt de perfectie voort uit liefde of (onbewuste) pijn? Middels het integreren van een genieten, (af)leren en (ont)groeien mindset, leren we op een gezonde manier met perfectie om te gaan. Perfectie kan ons ondersteunen om ons leven te beteren en daardoor op een gezondere manier in het leven te staan. Een ongezonde manier van perfectie is onszelf onnodig lijden toebrengen, doordat we te streng voor onszelf en/of anderen zijn. Het is een vorm van afwijzing dat te herleiden is naar een diepere pijn. Zoals de angst voor afwijzing en niet goed genoeg denken te zijn. Het zijn onderliggende patronen die zich in het onderbewustzijn begeven en tijdens onze kinderjaren ontstaan of vanuit doorgegeven familiepatronen in ons aanwezig zijn. Het kan (onbewust) een rode draad door ons leven vormen, waarvan we de oorzaak niet weten en dat is helemaal oké. Het gaat erom dat we leren de ongezonde patronen sneller te (h)erkennen, zodat we ze vanuit acceptatie tegemoet kunnen treden. Op deze manier wordt het onderliggende patroon gezien en gehoord, waardoor de energie zich kan ontladen. Het kan eventueel nodig zijn om te investeren in professionele ondersteuning in de vorm van een therapeut, ademsessie, energetische reiniging sessie of een andere helende methode om de dieperliggende patronen te releasen.
Om perfectie op een gezonde manier in ons leven te integreren kunnen we onszelf bij iedere situatie de vraag stellen: heb ik hier controle over? Zo ja, welke actie kan ik ondernemen? Zo nee, heb ik er vrede mee? Mocht het antwoord daarop een 'ja' zijn, dan is dat helemaal mooi. Wanneer we merken dat we er geen vrede mee hebben, dan kunnen we onszelf de vraag stellen hoe we er in vrede mee kunnen leren zijn. Dat kan door zelfreflectie toe te passen en te leren oké te zijn met alles wat zich in ons leven aandient of zoals eerder gezegd professionele ondersteuning in te schakelen. Uiteindelijk is het onze eigen keus hoe we met de situaties in ons leven omgaan. Om hier een voorbeeld van te geven zal ik een situatie uit mijn eigen leven delen:
Toen ik de oplage van mijn eerste boek kreeg, werd inzichtelijk dat er enkele fouten in het boek zaten. Sommige personen in mijn omgeving gaven dit bij me aan en het was fijn om te merken dat ik daar vrede mee had. De oplage van duizend boeken waren nou eenmaal gedrukt en het gaat voor mij uiteindelijk om de boodschap van het verhaal. Het enige wat ik kon doen waren de fouten uit het boek te halen, voor het geval er een nieuwe zending zou komen. Nu liep het wat betreft de verkoop van de eerste oplage anders dan gedacht en had ik zo'n negenhonderd boeken over die voor een lange tijd bij mijn moeder in huis opgeslagen lagen. Dat was in het begin confronterend, totdat ik ervoor koos om het cadeautje uit te pakken die de situatie mij te leren had. In plaats van weerstand te bieden wat het leven mij bracht, besloot ik me te blijven focussen op mijn innerlijke werk door de volledige verantwoordelijkheid voor mijn leven te blijven nemen (dat een dagelijks uitdaging is). Uiteindelijk kwam het inzicht om de boeken als gratis e-books op de website te plaatsen en dat maakte ruimte om de boeken die bij mijn moeder opgeslagen waren, naar de stort te brengen. Op het moment dat ik het laatste boek in de container gooide, ervaarde ik een bevrijdend en krachtig gevoel.
In ons leven zullen we altijd 'fouten' blijven maken, oftewel mogelijkheden krijgen om te leren en groeien en eventueel dingen af te leren en situaties te (ont)groeien. Vrijheid ligt in het onszelf gunnen om fouten te mogen maken, imperfectie te omarmen en een genieten, (af)leren, en (ont)groeien mindset te creëren. Perfectie kan ons ondersteunen om een gezonder leven te leiden. Tegelijkertijd kan het ook ongezonde structuren in stand houden. Het is aan onszelf om in te zien van waaruit we in actie komen. Is dat vanuit liefde of (onbewuste) pijn? In mijn nieuwe boek: Gehecht aan niets, verbonden met alles.. ga ik daar dieper op in (publicatiedatum volgt). Mocht je voor nu geïnteresseerd zijn om mijn levensverhaal te lezen, dan kan je via de onderstaande button geheel gratis & anoniem de e-books downloaden.
Een prachtige imperfecte dag gewenst.
Liefdevolle groet,
Silvano